"La vida humana está muy ocupada y preocupada por los intercambios y , cuando no estamos de acuerdo con el valor de lo que...

El 10 de mayo se suele festejar a la madre, es el día de la madre en Mexico. Los restaurantes se llenan, las familias se reúnen. Se...

Como cada viernes, cuando acabamos los 5 días de la semana haciendo journaling con las meditaciones de las 5.30 a las 6 am, comparto una...

Creo que la soledad disfrutable es lo opuesto de la soledad a secas. En inglés el término solitude lo describe bien, en oposición de...

¿Quién es Mélanie Berthaud?

I feel so sentenced by your words, I feel so judged and sent away, Before I go I’ve got to know, Is that what you mean to say?

La práctica sostenida de meditación, 30 minutos cada día : -transforma la plasticidad cerebral - alarga los telomeros (transformación...

Ayer terminamos el retiro virtual "Adentro", que se llevó del lunes al jueves, con 3 horas de práctica al día: 7 am meditación, 8 am yoga ..

El cuerpo nunca miente Parte 2 La segunda parte del libro “El cuerpo nunca miente”, de Alice Miller, abre con una reflexión de Jurek...

La libertad, no es hacer lo que uno quiere. La libertad es amar lo que el pasado ha hecho de nosotrxs. Esta semana, vamos a dedicar cada...

Después de 3 meses dedicados al tema de la sabiduría femenina, estamos entrando ahora a un programa de meditaciones guiadas con...

« El 24 de noviembre de 1970, Yukio Mishima, a los cuarenta y cinco años de edad, se daba muerte ritual abriéndose el vientre para ser...

El lunes 20 y el martes 21 de marzo, estaremos descansando, por lo que no habrá meditación en la mañana y el taller de comunicación...

Agradecemos a Irene Vallejo por su ensayo "El infinito en un junco", que es de lo mejor que he leído en años. El episodio 105 del Podcast...

"El Arte de la escritura lenta". Este es el título de la escritora Louise De Salvo, publicado en 2014. DeSalvo es también autora de...

Nuevo episodio del podcast Justine Time El odio a si mismo/Rimbaud “Antes, si mal no recuerdo1, mi vida era un festín donde se abrían todos los corazones, donde todos los vinos corrían. Una noche, me senté a la Belleza en las rodillas2. — Y la hallé amarga. — Y la insulté." Alice Miller aborda al poeta Rimbaud en el capítulo 4 de su trabajo “El cuerpo nunca miente” como un ejemplo de los efectos del odio de si. Un genio de la poesía, Rimbaud escribe “Una tempor

La que sabe. La que siente. La que entiende. La que teje y repara. La que es cíclica – que pasa de todo a nada y de nada a todo. La que...

Vata A la gente Vata le gustan los sabores dulces, agrios o salados y las bebidas calientes. Las meriendas frías y secas (empaquetadas y...

Esta mañana, en la meditación, les hablé de los ciclos que respetan la naturaleza de nuestro cuerpo, según el Ayurveda: los doshas. Para...

Mañana a las 6.30 pm, tendremos la segunda sesión del taller de comunicación no violenta. Es un taller práctico, lo cual significa que...