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Clase del 23/09 al aire
Buenas noches, Espero estés bien. Salió al aire la última clase en Replay. Se trata de la clase de hoy viernes. La puedes tomar con tu...

Mel
24 sept 20221 Min. de lectura


Sabroso descuento Viva México
vivamexico Es el nombre del cupón que puedes usar entre hoy viernes y este domingo 18 de septiembre para obtener tu plan mensual con el...

Mel
17 sept 20221 Min. de lectura


Recibir el amanecer como se debe (+ cortesía)
Con gratitud y consciencia. Y sí, empezamos muy temprano par garantizar que nuestra práctica sea sostenida y que nada pueda interponerse...

Mel
13 sept 20221 Min. de lectura


Meditaciones diarias, antes de yoga
A partir del lunes 12 de septiembre, nos encontraremos en la app de Insight Timer todos los días de 5 am a 5.30 am, para meditar en...

Mel
6 sept 20221 Min. de lectura


Avivar la llama : 16/18 de septiembre (Inmersión en línea)
¿Sabes que es fundamental proteger y avivar el fuego interior? ¿Estás consciente de qué situaciones, proyectos, relaciones tienden a...

Mel
22 ago 20222 Min. de lectura


Expandir nuestra base de dopamina
Andrew Huberman es un neurocientífico de la Universidad de Stanford. Explica que lo más importante es sostener nuestra base de dopamina y...

Mel
29 jul 20222 Min. de lectura
Wellness is about mental, physical, emotional and spititual balance
We're sharing today a bit of our story with you. Namaste Mel Berthaud

Mel
21 jul 20221 Min. de lectura


¿Cómo le hago para tener acceso a las prácticas en Replay ? (un video)
https://www.instagram.com/tv/CgPJlV_gP8_/?utm_source=ig_web_copy_link Un videito casero para explicarte cómo puedes tener acceso a las...

Mel
20 jul 20221 Min. de lectura


Horarios a partir del 15 de julio de 2022
A partir del 15 de julio del 2022, tenemos 10 prácticas a la semana, en horarios matutinos y vespertinos. Gracias por ser parte de la...

Mel
15 jul 20221 Min. de lectura


Nos llama la super luna del 13 de julio del 2022
Esta noche, a las 8.30 pm tendremos una práctica ritual de luna llena. En línea. La luna del 13 de julio del 2022, es una luna llena en...

Mel
13 jul 20222 Min. de lectura



Mel
11 jul 20220 Min. de lectura


La potencia reparadora del ayuno intermitente
Hoy, el formato del mini retiro de los sábados es un poco especial, pues hemos planeado entrar a la conferencia del Dr Dieter Le Noir...

Mel
9 jul 20221 Min. de lectura


¿Qué es la era de Kali Yuga?
"El mundo es como la impresión que deja la narración de una historia." Yogavasistha, 2, 3, 11 Vivimos en una etapa oscura. En la...

Mel
7 jul 20222 Min. de lectura


El cuerpo lleva la cuenta
El 8 de septiembre 2022, a las 6.30 pm, empezaremos a estudiar, en el marco del Ciclo de Lectura y Estudios, el libro "El cuerpo lleva la...

Mel
6 jul 20222 Min. de lectura


"Siddhartha no estaba dispuesto a seguir soportando las provocaciones"
Como sabes, estamos compartiendo la lectura de "Buda" de Deepak Chopra, en la temporada 3 del Podcast Justine Time, una temporada en...

Mel
5 jul 20221 Min. de lectura


La clase gratis del mes de julio está live.
¡Namaste ! El mes de julio llegó con la certeza que el verano está aquí para disfrutarlo. La clase gratis del mes de julio ya se...

Mel
2 jul 20221 Min. de lectura


El taller intensivo semanal : sábados de 11 a 2 pm en streaming
Cada sábado en Live streaming, un taller de yoga, ideal para quienes no pudieron practicar entre semana por el trabajo. Se trata de una...

Mel
1 jul 20221 Min. de lectura


Guérir l'enfant intérieur (Podcast Justine Time- Saison 2. Épisode 10)
Thay nous propose ici plusieurs types de méditation pour guérir l'enfant intérieur. A écouter et à pratiquer chaque jour. Il s'agit du...

Mel
28 jun 20221 Min. de lectura


"No lo deje traspasar las murallas"
¡Salió el episodio 4! https://pdcn.co/e/www.buzzsprout.com/1796249/10868676-s-3-e-4-no-lo-deje-traspasar-las-murallas.mp3?download=true...

Mel
28 jun 20222 Min. de lectura


No a la sociedad del cansancio
Hace aproximadamente un año, leímos "La sociedad del cansacio" del filósofo coreano Byung-Chul Han. Y esperábamos que esta sociedad del...

Mel
27 jun 20221 Min. de lectura
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