!Hola! Te proporcionamos los horarios del verano, así como las promociones y las buenas noticias: El pase completo en 1,200 pesos...

Muy seguido, se acercan a mí y me comentan que no pueden practicar yoga porque "hay que ir a trabajar". La solución es levantarse un poco...

A partir del 2 de julio 2022, vamos a tener la oportunidad de practicar en mini-retiros, juntxs Cada sábado de 11 am a 2 pm,...

En griego, la palabra ule significa "materia" y la palabra "zoe", significa vida. El sueño de D'Alembert (en francés : Le Rêve de...

La clase gratis del mes ya salió al aire. ❤️ Se trata de la practica de laboratorio del miércoles , interactiva y adaptada a las...

"Why not teach their students the how of paying attention and of deep listening rather than simply exhorting them to pay attention, as so...

Yoga es meditación en movimiento. Yoga es atención plena. Yoga es "mindfulness" ¿Por qué meditamos?, ¿Por qué buscamos desarrollar la...

Iniciamos este nuevo ciclo abierto por la Luna Nueva en Géminis con una nueva orientación de nuestro altar. Aquí te explicamos cuáles son...

La vitalidad es nuestro derecho de nacimiento, como lo recuerda, en su libro "Eastern body, western mind", Judith Anotea. La forma de...

De lunes a domingo, ofrecemos un gran panel de prácticas, desde la meditación en silencio (sin costo) hasta el Qi Gong, los cículos de...

Cada semana, abordamos la enseñanza de manera estructurada con días más dedicados a ciertos grupos posturales. Cada domingo, quienes...

Aquí te dejamos tu acceso al plan de trabajo completo de la semana 2. Te permitirá obtener el contenido que necesitas para las clases...

La heutagogia también es llamada “Aprendizaje auto-determinado” o “Self-determined learning”. Se trata de un acercamiento distinto a la...

Espero te encuentres muy bien. Aquí te comparto el bonus de contenido que te será útil durante la inmersión de esta semana. Semana tras...

Muchas veces, sentimos que una clase va demasiado rápido para profundizar, ¿cierto? Y no siempre podemos organizar o tomar retiros cada...

RIP dearest Mient Jan. Au moment où le podcast s'apprête à sortir pour l'épisode 9 de la saison 2, mon amie Greet m'écrit pour m'annoncer...

¿Por qué queremos volver a la naturaleza en Yoga Justine Time? Porque es imperativo para conectar con la naturaleza que está en nosotrxs...

"La práctica es el esfuerzo constante para detener estas fluctuaciones" . BKS Iyengar agrega la siguiente oración: "Al fin de liberar la...

"El momento en el cual cambias tu percepción el momento en el cual re-escribes la química de tu cuerpo", indica el Dr. Bruce Lipton, en...

¡Estamos por empezar!