top of page

Módulo 8: Abrazar TU vida (último módulo del taller de autocompasión)

  • 10étapes
Obtenez un certificat en complétant le programme.
Les participants qui ont complété toutes les étapes du programme recevront un badge.

À propos

Este programa cierra toda la formación de autocompasión. Es un módulo que retoma todas las herramientas que adquiriste y te permite proyectar cómo vas a aplicar la autocompasión de ahora en adelante 1) Meditación de apertura: Compasión para uno mismo y para los demás 2) Tema de la sesión: Abrazar su vida 3) Tema: Cultivar la felicidad 4) Ejercicio: Gratitud para las cosas pequeñas 5) Práctica informal: Apreciar nuestras cualidades buenas. 6)Ejercicio: ¿De que quisiera acordarme? 7) Tema: recomendaciones para mantener la práctica 8) Cierre final

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

Instructeur(s)

Prix

Paiement unique
888,00 $MX
2 formules disponibles
À partir de 500,00 $MX

Partager

Vous êtes déjà participant ? Se connecter

bottom of page