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Deja de repartir: la práctica de este domingo
Es el título de la práctica (1 hora) de este domingo 14 de abril del 2024 que aquí te comparto. Es modalidad es ideal para reconciliar las distintas agendas. Hay quienes preferirían una práctica el domingo a las 9.30 am, hay quienes prefieren a las 7.30 am y hay quienes ambas cosas pero al final algo les impide llegar. He encontrado una forma de reconciliar lo irreconciliable: las prácticas pregrabadas. Son dos partes y ambas las puedes disfrutar en el canal replay Justine t

Mel
14 abr 20241 Min. de lectura


La autocompasión no es la autocomplacencia
✍🏻Retiro de autocompasion El primer retiro se llevará a cabo el sábado 20 de abril, de 8 am a 12 pm, y se repetirá una vez al mes, los...

Mel
13 abr 20242 Min. de lectura


El compromiso
En este artículo, Mélanie Berthaud habla de su recorrido y presenta su mirada

Mel
8 abr 20242 Min. de lectura


El círculo cercano Justine Time
¡Hola! ¿Cómo te sientes? ¿Cómo te sientes realmente? A lo mejor no lo sabías, pero por tener alguna membresía Justine time, o algún paquete de yoga/meditación e incluso de terapia, tienes acceso directo al Círculo cercano Justine Time.

Mel
8 abr 20242 Min. de lectura


La meditación del eclipse
Muy buenas noches , ¿Cómo te sientes?

Mel
8 abr 20241 Min. de lectura


Vivir plenamente
¿Qué se necesita para tener y sostener una vida plena? ¿Dinero? ¿Salud? ¿Amor? ¿Sexo? ¿Cultura? ¿Familia? Sin duda, esa forma de ver la vida plena, con elementos que se agregan y que cumplen con un panorama, con un check en cada renglón, nos deja insatisfechas e insatisfechos. Porque siempre queremos más. ¿Verdad? Con este módulo, comparto contigo elementos muy importantes que he probado yo misma - y que han hecho toda la diferencia, y que son heredados de una tradición m

Mel
6 abr 20242 Min. de lectura


La importancia de las grasas
Cómo tomar buenas decisiones de salud

Mel
1 abr 20241 Min. de lectura


Meditación de la sororidad, a punto de empezar
Las mujeres necesitamos de un grupo que sostenga todos los esfuerzos que, la mayoria del tiempo, pasan por desapercibido. En 2017, cuando...

Mel
26 mar 20242 Min. de lectura


Las impresionantes virtudes de la arúgula
Anti-cancer, diabetes, pro-salud ósea y más

Mel
25 mar 20248 Min. de lectura


La meditación del enraizamiento
Cuando sentimos que no logramos avanzar, que procrastinamos sistemáticamente, que estamos llenxs de miedo, que repetimos los escenarios...

Mel
25 mar 20241 Min. de lectura


Yogaterapia
Yogaterapia: una sesión de 90 min en (de 1 a 1) de yoga enfocada en las necesidades peculiares de cada practicante que consulta. La...

Mel
20 mar 20241 Min. de lectura


Homenaje a Tara
A partir de mañana martes 19 de marzo, tendrás la posibilidad de atender los temas difíciles gracias a una poderosa meditación y una nueva aliada: La meditación de la Gran Tara Verde.

Mel
19 mar 20242 Min. de lectura


Civilisación y represión
Espero estés muy bien. Ya está en línea el programa Online "Civilización y represión", donde se abordan temas muy importantes para entender los procesos de represión activos en el marco de la civilización. Abordamos autores tales como Herbert Marcuse, Michel Foucault, Deleuze y Guattari, así como las psicoanalistas feministas tales como Luce Irigaray, Karen Horney, Helen Deutsch. Las temáticas principales son:

Mel
28 ene 20241 Min. de lectura


La importancia de acertar
En este artículo, abordo en primero lugar el marco del psicoanálisis y de la importancia del diálogo interno- en un marco muy singular - y, en segundo lugar, el tema de la vocación, tomando como ejemplo el caso de Da Vinci. En tercer lugar, a través de la obra de Ortega y Gasset, se trata de una reflexión acerca de todo lo que hacemos para no escuchar nuestra voz interna. Este artículo se puede leer con cualquier suscripción de Justine Time (membresías online, plan de sesion

Mel
20 ene 202412 Min. de lectura


Una historia erótica del psicoanálisis
"Una historia erótica del psicoanálisis." Hablamos de este tema el viernes, en la sesión 5 del círculo de lectura y estudios #justinetimelectura #justinetimetalleres 💯 #amor #deseo . Las metamorfosis de la vida afectiva

Mel
16 ene 20241 Min. de lectura


¿Tienes apnea del correo electrónico?
¿Sabías que existe una apnea .... del correo electrónico? ....del SMS? ....del whatsapp? ....del Mac.

Mel
6 ene 20242 Min. de lectura


Del ajolote y de las metamorfosis de la vida afectiva
El episodio 151 del Podcast Justine Time está al aire. En este inicio de año, es preciso preguntarse cómo se han desarrollado las...

Mel
5 ene 20242 Min. de lectura


La primera meditación. del año 2024
Muy buenas tardes, Ya está en línea la primera meditación del año 2024. Prepárate con tu diario, tu pluma y muchas ganas de iniciar bien...

Mel
1 ene 20241 Min. de lectura


Taller de autocompasión
“La autocompasión, a diferencia de la autoestima en su forma fomentada por la cultura estadounidense, que ha llevado a una verdadera...

Mel
23 dic 20231 Min. de lectura


Reflexiones acerca de la soledad y más...
Este viernes, se lleva a cabo la sesión número 4 del Círculo de Lectura y Estudios acerca de las Metamorfosis de la Vida Afectiva. De 10...

Mel
20 dic 20231 Min. de lectura
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