La tercera causa de muerte

Represión, negación, proyección, desplazamiento, racionalización, sublimación, formación reactiva, identificación, aislamiento,...

Si quieres luchar contra la procrastinación y sentirte feliz al mismo tiempo, necesitas aprender a elegir el tipo adecuado de motivación.

Justine Time es una plataforma en línea creada por Psy/Prof Mélanie Berthaud en 2015 que te permite sostener tu viaje de autoconocimiento.

¿Estás lidiando con el estrés en tu vida diaria? Desde las presiones del trabajo hasta las demandas de la vida familiar, el estrés puede...

En este artículo, Mélanie Berthaud habla de su recorrido y presenta su mirada

Este calendario no incluye las prácticas de la meditación para arrancar de los lunes, y tampoco las meditaciones para dormir Semana del 2...

"Elemental", retiro de yoga y meditación, del 6 al 8 de octubre del 2023, en Malinalco. Conoce los elementos a través del yoga y del...

¿Quién es Mélanie Berthaud?