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La página web del podcast Justine Time
¡Buenos días! El Podcast Justine Time es un podcast en francés, español e inglés, creado en 2020, atiende temáticas variadas: Salud...

Mel
25 ene 20221 Min. de lectura


Cerramos inscripciones pronto. Hacia la raíz: retiro intimista en febrero 2022
¡Buenas tardes! 🤩 Estamos cerrando (25 de enero de 2022) inscripciones para este retiro (Hacia la Raíz) del 18 al 20 de febrero del...

Mel
22 ene 20221 Min. de lectura


Vacaciones
¡Hola! Habrá un receso completo en yoga durante la semana del 27 de diciembre al domingo 2 de enero. Si tienes un paquete, se te agregará...

Mel
12 dic 20211 Min. de lectura


Sólo por hoy, el acceso al cuarto día del Lifestyle Medicine Summit, para los miembros de VYJT
Te deseo un feliz sábado. Esta tarde tienes la oportunidad de aprovechar muchísimo el tiempo con este material que compartimos contigo. Se t

Mel
31 oct 20214 Min. de lectura


Horarios desde noviembre de 2021
Namaste A partir de noviembre del 2021, nuestros encuentros son de 10,5 horas a la semana: Cada mañana de 5:30 a 6:30, con el Programa...

Mel
23 oct 20211 Min. de lectura


Esta semana
Los Rituales de la mañana permanecen a las 5.30 am, salvo el martes. El Ritual entonces es: lunes, miércoles, jueves y viernes. El...

Mel
11 oct 20212 Min. de lectura


Cómo reservar tu sesión fácilmente
Aquí encontrarás un video explicativo para reservar tus sesiones, sean de yoga , de talleres, masterclass, retiros o de psicoanálisis o...

Mel
28 ago 20211 Min. de lectura


Echemos un ojo a la semana que empieza...
Esta semana, empezamos con el ritmo de otoño: una clase a las 5.30 am donde realizamos el Ritual Mágico de las mañanas, y otra en la...

Mel
23 ago 20211 Min. de lectura


Vinyasa este domingo 22 de agosto en Estación San Miguel
El verano se está terminando paulatinamente. La práctica quizá haya sido menos presente para ti en estos meses. Como las temporadas, la...

Mel
21 ago 20211 Min. de lectura


La salud mental: una prioridad
La salud mental siempre fue una prioridad. Pero ahora se sabe.

Mel
26 jul 20211 Min. de lectura


Semana del 19 de julio del 2021: 7 prácticas online / 1 práctica presencial
Namaste En julio, seguimos practicando con svadhyahya, el autoconocimiento. Te recomendamos integrar a práctica de escribir en tu diario...

Mel
19 jul 20212 Min. de lectura


Retiro de yoga y journaling
Retiro de yoga / meditación y journaling, con Mel Berthaud y Gabriel Bernal Granados

Mel
14 jul 20211 Min. de lectura


Caminatas terapéuticas
Este domingo en el bosque

Mel
14 jul 20211 Min. de lectura


VYJT en Estación San Miguel
Vinyasa Yoga y Qi Gong en Espacio San Miguel, en la San Miguel Chapultepec, los domingos a las 10.30am

Mel
4 jul 20211 Min. de lectura


Qi Gong y desayuno: domingo
Este domingo a las 11 am : compartimos la práctica de Qi Gong con Thomas . Después , estaremos charlando un rato acerca de lo que nos...

Mel
30 jun 20211 Min. de lectura


Los libros que te recomendamos
En este mes de junio, te recomendamos cuatro libros que hemos leído acerca de la meditación. Ideal para que los consultes y leas en tus...

Mel
17 jun 20211 Min. de lectura


¿Cómo saber si no estamos desperdiciando la vida?
Cuando queremos crear una vida con sentido para nosotrxs mismxs, sólo hace falta hacerse tres preguntas: ¿Por qué estoy aquí? ¿Le tengo...

Mel
14 jun 20212 Min. de lectura


¡Una semana gratis!
Una semana gratis de clases en línea en VINYASA YOGA JUSTINE TIME!

Mel
29 may 20211 Min. de lectura


Taller / Workshop
Taller de dos horas sobre el duelo. Fechas periódicas.

Mel
13 may 20211 Min. de lectura
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