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Encuentra el plan para tí en la comunidad Justine Time
De lunes a domingo, ofrecemos un gran panel de prácticas, desde la meditación en silencio (sin costo) hasta el Qi Gong, los cículos de...

Mel
30 may 20221 Min. de lectura


Promoción: una semana completa de yoga
Cada semana, abordamos la enseñanza de manera estructurada con días más dedicados a ciertos grupos posturales. Cada domingo, quienes...

Mel
30 may 20221 Min. de lectura


A partir del 23 de mayo, un nuevo programa pedagógico
Muchas veces, sentimos que una clase va demasiado rápido para profundizar, ¿cierto? Y no siempre podemos organizar o tomar retiros cada...

Mel
22 may 20223 Min. de lectura


No te pierdas la oportunidad de meditar con Silvia la próxima semana
Conocí a Silvia hace muchos años y hemos compartido muchas experiencias juntas. Estoy muy feliz de recibirla en Yoga Justine Time en mayo...

Mel
28 abr 20221 Min. de lectura


SAVE THE DATE-Martes 12 de Abril del 2022: Clase vespertina presencial + virtual
¡Hola! Me alegra mucho volver a encontrarlos y encontrarlas en presencial ahora entre semana. El martes 12 de abril , a las 7.30 pm,...

Mel
29 mar 20221 Min. de lectura


I am surrounded by ❤️
14/02 del 22 Buenos días 🌞 Es un buen día para recordar la importancia de sentir amor profundo y respeto unx mismx, abrazar el dolor y...

Mel
14 feb 20221 Min. de lectura


Podcast Justine time- S.2 E.5 “Veillons à ne jamais lutter contre la douleur »
"Tengamos cuidado de nunca luchar contra el dolor". En este episodio 5 de la temporada 2, que se encuentra en francés, se analiza cómo...

Mel
14 feb 20221 Min. de lectura


Cerramos inscripciones pronto. Hacia la raíz: retiro intimista en febrero 2022
¡Buenas tardes! 🤩 Estamos cerrando (25 de enero de 2022) inscripciones para este retiro (Hacia la Raíz) del 18 al 20 de febrero del...

Mel
22 ene 20221 Min. de lectura


Vacaciones
¡Hola! Habrá un receso completo en yoga durante la semana del 27 de diciembre al domingo 2 de enero. Si tienes un paquete, se te agregará...

Mel
12 dic 20211 Min. de lectura


Condicionamientos y resistencia al cambio
Espero te encuentres bien. Desde la semana pasada, de la mañana hasta la noche, estamos enfocando nuestra atención sobre los...

Mel
24 nov 20214 Min. de lectura


Sólo por hoy, el acceso al cuarto día del Lifestyle Medicine Summit, para los miembros de VYJT
Te deseo un feliz sábado. Esta tarde tienes la oportunidad de aprovechar muchísimo el tiempo con este material que compartimos contigo. Se t

Mel
31 oct 20214 Min. de lectura


"No estoy estresadx, porque practico yoga"...
"No estoy estresadx, porque practico yoga".

Mel
8 oct 20212 Min. de lectura


Once oportunidades para practicar en la mañana y en la noche.
Existen opciones para quienes amanecen muy temprano y para quienes no tanto, pero que sí quieren seguir practicando de manera sostenida....

Mel
16 sept 20211 Min. de lectura


Cómo reservar tu sesión fácilmente
Aquí encontrarás un video explicativo para reservar tus sesiones, sean de yoga , de talleres, masterclass, retiros o de psicoanálisis o...

Mel
28 ago 20211 Min. de lectura


Abrir el cuerpo (nueva opción en streaming)
Le daremos la bienvenida al otoño 2021 con diferentes posibilidades de conectar con nosotrxs mismos. Un horario nuevo se abre: en las...

Mel
27 ago 20211 Min. de lectura


Echemos un ojo a la semana que empieza...
Esta semana, empezamos con el ritmo de otoño: una clase a las 5.30 am donde realizamos el Ritual Mágico de las mañanas, y otra en la...

Mel
23 ago 20211 Min. de lectura


Vinyasa este domingo 22 de agosto en Estación San Miguel
El verano se está terminando paulatinamente. La práctica quizá haya sido menos presente para ti en estos meses. Como las temporadas, la...

Mel
21 ago 20211 Min. de lectura


El síndrome del espejo retrovisor !
Estas estadísticas que encontré en el libro "The miracle morning" de Hal Elrod me dejaron boquiabierta. Hal Elrod (ver link aquí:...

Mel
15 ago 20213 Min. de lectura


La semana del 8 de agosto : anuncios y regalos
Esta semana, nos tomamos un tiempo "off", para poner en marcha las membresías y más proyectos. Recuerda que en agosto 2021, se te regala...

Mel
10 ago 20211 Min. de lectura


El planeta, los animales, nuestra salud
Desde hace años, Catia y yo hablamos de salud, de bienestar, de la conexión entre lo que ella hace, el health coaching y lo que llevo...

Mel
10 ago 20211 Min. de lectura
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