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No te pierdas la oportunidad de meditar con Silvia la próxima semana
Conocí a Silvia hace muchos años y hemos compartido muchas experiencias juntas. Estoy muy feliz de recibirla en Yoga Justine Time en mayo...

Mel
28 abr 20221 Min. de lectura


Podcast Justine time- S.2 E.5 “Veillons à ne jamais lutter contre la douleur »
"Tengamos cuidado de nunca luchar contra el dolor". En este episodio 5 de la temporada 2, que se encuentra en francés, se analiza cómo...

Mel
14 feb 20221 Min. de lectura


Cerramos inscripciones pronto. Hacia la raíz: retiro intimista en febrero 2022
¡Buenas tardes! 🤩 Estamos cerrando (25 de enero de 2022) inscripciones para este retiro (Hacia la Raíz) del 18 al 20 de febrero del...

Mel
22 ene 20221 Min. de lectura


Vacaciones
¡Hola! Habrá un receso completo en yoga durante la semana del 27 de diciembre al domingo 2 de enero. Si tienes un paquete, se te agregará...

Mel
12 dic 20211 Min. de lectura


Condicionamientos y resistencia al cambio
Espero te encuentres bien. Desde la semana pasada, de la mañana hasta la noche, estamos enfocando nuestra atención sobre los...

Mel
24 nov 20214 Min. de lectura


Cómo dejar de hacernos daño
Les comparto hoy una conferencia soberbia y esencial incluida en el día 5 del Lifestyle Medicine Summit que acaba de tener lugar. De...

Mel
2 nov 20211 Min. de lectura


El síndrome del espejo retrovisor !
Estas estadísticas que encontré en el libro "The miracle morning" de Hal Elrod me dejaron boquiabierta. Hal Elrod (ver link aquí:...

Mel
15 ago 20213 Min. de lectura


La semana del 8 de agosto : anuncios y regalos
Esta semana, nos tomamos un tiempo "off", para poner en marcha las membresías y más proyectos. Recuerda que en agosto 2021, se te regala...

Mel
10 ago 20211 Min. de lectura


Caminatas terapéuticas
Este domingo en el bosque

Mel
14 jul 20211 Min. de lectura


Yoga + Journaling (Sólo para miembros de VYJT)
Una inmersión de yoga, meditación y escritura. Con Mélanie Berthaud (RYT500) Invitado: Gabriel Bernal Granados, escritor mexicano y...

Mel
16 jun 20212 Min. de lectura


¡Una semana gratis!
Una semana gratis de clases en línea en VINYASA YOGA JUSTINE TIME!

Mel
29 may 20211 Min. de lectura
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